MĚŇME NÁŠ SVĚT K LEPŠÍMU
Vymyslete si jednu aktivitu, která pomůže udělat náš svět lepším. Tu opakujte alespoň jednou týdne a každý týden do konce roku 2021
Z kraje prosince mi při meditaci přišla myšlenka, jak pomocí drobných kroků měnit náš svět k lepšímu, a přitom rozvíjet sám sebe. S myšlenkou mi také přišel název – VÝZVA 52. Zprvu jsem to bral jako můj úkol pro rok 2021, ale velmi rychle jsem si uvědomil, že se mám o myšlenku Výzvy 52 podělit s ostatními a pokusit se ji rozšířit. Věřím, že se i ty zapojíš.
Málo něčeho je lepší než hodně ničeho
Nemusí se hned jednat o velké aktivity. Mohou to být drobné aktivity, které při pravidelném opakování mají svojí sílu.
Má aktivita je jít jednou za týden kamkoliv do přírody, vzít sebou tašku a sbírat odpadky, na které cestou narazím.
Jak vymyslet správnou aktivitu?
Jakou aktivitu si vymyslite je jen a jen na vás a vašich možnostech. Platí vlastně jen dvě pravidla – musíte být přesvědčení, že nezištně pomáháte lidem, zvířatům nebo přírodě a musí vás bavit ji naplňovat. Přece jen dělat něco 52x každý týden, je poměrně náročné a bez toho, aby vás bavila a naplňovala se z radosti z plnění aktivity stane boj nebo vyprchá jako novoroční předsevzetí.
Několik příkladů možných aktivit
Chodit do přírody sbírat odpadky
Napsat, co mi v týdnu udělalo největší radost a to zveřejnit
Krmit zvířata, která to zrovna potřebují
Chodit do domova důchodců
udělat nákup a nevyužít při tom ani jeden kus jednorázového plastu
Dát 100 Kč někomu potřebnému na ulici
Jednou týdně nejíst maso a výrobky z něj
každý týden koupit kytku a věnovat ji někomu, ke komu cítím vděčnost
Jak se do výzvy zapojit?
Rozhodni se zapojit
Jednoduše přijmi výzvu měnit svět k lepšímu pomocí drobných aktivit
Vymysli svou aktivitu
Vymysli cokoliv, co dosud neděláš a o čem věříš, že může změnit náš svět k lepšímu (i když třeba jen o milimetr)
Poděl se
Pokud je možné a chceš, o svoji aktivitu se podělte ve Facebook skupině a berte to jako závazek se ji pravidelně věnovat
Buď jiskra
Buď jiskra a zapal ostatní. Sdílej tuto výzvu dále – mluv o ní, sdílej na internetu, přesvědč členy své rodiny, svou třídu, ať se také zapojí. Stejně tak o tom, co děláš se pravidelně zmiňuj všude, kde je to možné. Na internetu nejlépe s #výzvaprolepšísvět
Proč se to jmenuje Výzva 52 a co je za ní?
Název odpovídá počtu kalendářních týdnu v roce. Tedy počtu kolikrát by si měl (pokud se nezapojíš v průběhu roku) uskutečnit svou aktivitu ke zlepšení našeho světa.
Co je za výzvou? Často máme tendenci vidět svět negativně se spoustu problémů, které způsobuje někdo jiný. Zpravidla se jedná o slova „mělo by se“, „za to může…“. Přitom je na každém z nás, aby pomáhal dělat náš život lepším.
Nezáleží na tom, jestli to bude něco velkého a viditelného nebo jen drobnost. Každý podle svých možností. Důležité je, že každá jedna aktivita přidává svůj kousek do mozaiky, zlepšující tento svět. A třeba ta vaše aktivita bude ten pomyslný poslední kousek skládačky…
Zapojte se do výzvy 52
a pojďmě dělat tento svět lepším
Otázky a odpovědi
Májí smysl drobné aktivity?
Ano, má. Každá cesta se skládá z mnoha kroků. A je teď na tobě, abys učinil ty ten svůj.
Je možné se připojit i v průběhu roku?
Ano.
Co se stane, když aktivitu v týdnu nesplním?
Jestli jste ji nesplnili, protože se vám třeba nechtělo nebo to jen “nevyšlo”, nelamte si tím hlavu a zkuste se příští týden hned k aktivitě vrátit.
Pokud jste ji nesplnili, protože to nešlo (třeba z důvodu nemoci), mělo to tak být a opět si tím nelamte hlavu.
Jaké jsou oblasti aktivit?
Je to jen na vás. Vyberte si nějakou, o které máte pocit, že bude pomáhat ostatním a vás současně naplňovat a bavit.
Proč se to jmenuje Výzva52?
Idea je dělat něco každý týden a pravidelně. Rok má 52. týdnů. Odtud název Výzva 52.
Mohu aktivitu změnit?
Dobrý je se zamyslet, proč chcete aktivitu změnit. Protože je již naplněna? Nebo protože vás teď nebaví? Když budete vědomě znát důvody proč ji chcete, změnit, rozhodnutí je již na vás.
Co z toho budu mít, když se zapojím?
Především dobrý pocit:-)
Také platí pravidlo „Jak venku, tak uvnitř“. Když nezištně měníme vnější svět k lepšímu, měníme tím k lepšímu i sami sebe.
Příspěvek společenství. Žijete ve společenství rodiny, lidí, zvířat, přírody… Když se o ně budete pravidelně a nezištně starat, přispějete k jejímu rozvoj.